Le système Nautilus Auteur :
Richars Blais - Robert Vinette Pour un conditionnement physique idéal.
Enfin un livre québécois décrivant le système Nautilus ! Cette formule révolutionnaire de conditionnement physique est arrivée au Québec depuis maintenant plus de cinq ans, mais ses adeptes, auxquels je me suis joint voilà trois ans, attendaient ce livre avec impatience.
« Le système Nautilus » a gagné ma confiance parce qu'il me permet, en trois séances de moins de trente minutes par semaine, de garder un haut niveau de condition physique tant cardio-vasculaire que musculaire.
Mais pour tirer le maximum du système Nautilus, il est nécessaire de l'étudier un peu. Le livre que vous avez entre les mains est écrit dans un style qui facilite la compréhension du système Nautilus sans être trop technique. Le texte est appuyé d'un matériel illustratif abondant, clair et précis.
Les auteurs ont adopté une démarche que je crois justifiée, car les chapitres s'enchaînent de façon à rendre compte des différents aspects du système Nautilus. Ce livre a donc sa raison d'être tant pour ceux qui s'intéressent au sport en général que pour les adeptes du système Nautilus qui voudront en tirer le maximum.
Avec la venue de ce livre, je pense que le système Nautilus gagne beaucoup en crédibilité et renforcit la place de choix qu'il occupe déjà parmi les programmes qui sont à la portée du grand public. « Le système Nautilus » n'est pas une méthode miracle, mais représente sans contredit le meilleur moyen de conditionnement physique disponible aujourd'hui.
Non disponible > Plus d'information... 22223 Nouveau Monde Non disponible Non disponible 2-920149-06-7 1983 300 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com 
