La gymnastique douce

Auteur : Allegra Kent

La gymnastique dans l'eau fait partie des rituels classiques de rééducation des vingt-cinq centres de thalassothérapie qui émaillent la côte française, d'Antibes dans les Alpes-Maritimes au Touquet dans le Pas-de-Calais. Ce que nous démontre Allegro Kent, danseuse-étoile du New York City Ballet et auteur de cet ouvrage, c'est que les exercices aquatiques sont très efficaces pour la mise en forme idéale et sans fatigue de tout le monde.

Dans ce livre, Mme Kent propose un programme de gymnastique complet et facile à pratiquer. Vous n'aurez besoin, pour tout matériel, que de simples anneaux de plastique gonflés d'air, du type d'abord conçu pour des enfants. Il suffit ensuite de vous laisser porter par l'eau qui, résistant à vos mouvements, crée l'équilibre harmonieux qui vous permet de connaître la forme, la souplesse et le bien-être.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 25300
Éditeur : L'Étincelle
Collection : Vivre son corps
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 0-88515-119-4
Année d'impression : 1976
Poids : 300 gr

Prix : 12,49 $

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus) en cliquant sur le bouton « Ajoutez à mon panier d'achats ».