Comment nourrir son enfant Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Du lait maternel au repas complet.
Après vingt-cinq ans et 300 000 lecteurs,
Comment nourrir son enfant demeure la bible alimentaire des parents d'aujourd'hui !
Cette nouvelle édition tient compte des préoccupations de l'heure, des nouveaux aliments pour bébé et des recherches les plus récentes. Elle répond toujours aussi clairement à toutes vos questions sur l'allaitement maternel, les différents laits pour nourrisson et les problèmes alimentaires courants. Vous y trouverez les fameuses recettes de purée maison, toutes les informations concernant l'introduction des aliments solides et plein de conseils pour favoriser chez votre bébé l'éclosion de saines habitudes alimentaires.
Facile à lire, cet ouvrage allie harmonieusement les connaissances scientifiques et les trucs pratiques. Il nous incite à respecter l'enfant dans le développement de sa relation avec les aliments. C'est un outil indispensable pour mener à bien cette formidable entreprise et je le recommande à tous.
Diane Corbeil, mère de quatre jeunes enfants et médecin chargée de formation clinique au Département de médecine familiale de l'Université de Montréal.
Louise Lambert-Lagacé, diététiste bien connue du grand public, fait autorité en matière de nutrition. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers et dirige sa propre clinique de nutrition à Montréal.
Non disponible > Plus d'information... 26679 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-1517-8 2000 440 gr
Prix : 12,49 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.
Non disponible > Plus d'information... 13454 Club Québec Loisirs Non disponible Non disponible 2-7619-0085-5 Non disponible 500 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.
Non disponible > Plus d'information... 2160 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-0085-5 1980 430 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Comment nourrir son enfant de la naissance à six ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.
Non disponible > Plus d'information... 13994 Club Québec Loisirs Non disponible Non disponible 2-7619-0085-5 1980 540 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Comment nourrir son enfant de la naissance à six ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.
Non disponible > Plus d'information... 1891 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-0085-5 1980 430 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Comment nourrir son enfant de la naissance à six ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.
Non disponible > Plus d'information... 2823 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7759-0429-5 1974 320 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com La boîte à lunch Auteur :
Louise Lambert-Lagacé 4/5 > Plus d'information... 1456 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7759-0388-4 1973 200 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com La diététique dans la vie quotidienne Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Bien manger, bonne santé.
L'auteur : Mme Louise Lambert-Lagacé, B. Sc. (Nutrition), est responsable de la chronique hebdomadaire « Bien manger, bonne santé » au Montréal-Matin, et de la chronique télévisée « Menus de santé » à CFTM. Elle est membre de la Corporation des diététistes du Québec et de l'Association canadienne de diététique.
Est-il nécessaire de manger de la viande ? Bien manger coûte-t-il trop cher ? Le fromage fait-il engraisser ?
Une banane peut-elle remplacer la viande ? Les pamplemousses font-ils maigrir ? Que faut-il penser des aliments naturels ? L'écolier a-t-il vraiment besoin d'un petit déjeuner ? Est-il bon de manger entre les repas ? Comment varier les menus ?
Tous ceux qui se préoccupent de bien manger se sont, un jour ou l'autre, posé de telles questions. On sait combien il peut être difficile, aujourd'hui, de procurer à sa famille une alimentation saine et équilibrée. Faute de comprendre le rôle essentiel tenu par les aliments dans l'organisme, on mange sans se nourrir vraiment, on se sous-alimente en se rassasiant de n'importe quoi. Mme Louise Lambert-Lagacé a donc choisi d'aborder, dans cet ouvrage, ces problèmes de nutrition qui ne nous sont que trop familiers. Avec beaucoup de simplicité - et une pointe d'humour - elle nous propose des solutions pratiques, des principes d'hygiène alimentaire qui nous permettront, pour ainsi dire, de manger de la santé.
Non disponible > Plus d'information... 9360 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 0-7759-0354-X 1973 220 gr
Prix : 5,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com
EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !
La sage bouffe de 2 à 6 ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Louise Lambert-Lagacé tient la promesse qu'elle nous faisait il y a quatre ans dans son introduction à « Comment nourrir son enfant ». En effet, même si l'on pense avoir franchi avec succès la première étape d'une saine alimentation pour l'enfant, le plus difficile reste à faire : l'enfant est capricieux, ses goûts se dessinent, il peut manquer d'appétit. La période qui va de deux à six ans est extrêmement délicate.
En vue d'aider les parents, elle leur propose ici :
- une philosophie de la nutrition du jeune enfant;
- des solutions pratiques et efficaces aux bobos reliés à l'alimentation, tels les allergies, la constipation ou l'embonpoint;
- sa prise de position sur des questions de nutrition qui préoccupent les parents d'aujourd'hui (sucre, sel, matières grasses, etc.);
- de nombreux menus et recettes;
- bref, un répertoire précieux qu'ils consulteront au gré de leurs besoins, pour le plus grand bien et le plus grand plaisir de leur enfant… et de toute la famille.
Non disponible > Plus d'information... 11821 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-0381-1 1984 460 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com
EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !
La sage bouffe de 2 à 6 ans Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Louise Lambert-Lagacé tient la promesse qu'elle nous faisait il y a quatre ans dans son introduction à « Comment nourrir son enfant ». En effet, même si l'on pense avoir franchi avec succès la première étape d'une saine alimentation pour l'enfant, le plus difficile reste à faire : l'enfant est capricieux, ses goûts se dessinent, il peut manquer d'appétit. La période qui va de deux à six ans est extrêmement délicate.
En vue d'aider les parents, elle leur propose ici :
une philosophie de la nutrition du jeune enfant; des solutions pratiques et efficaces aux bobos reliés à l'alimentation, tels les allergies, la constipation ou l'embonpoint; sa prise de position sur des questions de nutrition qui préoccupent les parents d'aujourd'hui (sucre, sel, matières grasses, etc.); de nombreux menus et recettes; bref, un répertoire précieux qu'ils consulteront au gré de leurs besoins, pour le plus grand bien et le plus grand plaisir de leur enfant… et de toute la famille. Non disponible > Plus d'information... 26104 Club Québec Loisirs Non disponible Non disponible 2-7619-0381-1 Non disponible 460 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Le défi alimentaire de la femme Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Préserver son capital santé en retrouvant le plaisir de manger.
Les dernières enquêtes le prouvent : les femmes n'arrivent plus à bien se nourrir. Elles subissent des contraintes que l'homme ne connaît pas : l'obligation sociale d'être mince; une relation complexe et souvent malheureuse avec la nourriture; la responsabilité quotidienne des repas; un horaire surchargé; la difficulté de trouver des menus convenables au restaurant. Les femmes, quel que soit leur âge, ont des besoins nutritionnels importants, et nombreuses sont celles qui souffrent de déficiences alimentaires. Elles doivent manger « mieux » sans nécessairement manger plus.
Louise Lambert-Lagacé jette un éclairage nouveau sur les causes des mauvaises habitudes alimentaires des femmes. Elle propose à ces dernières des solutions pour neutraliser l'obsession de la minceur, contourner le manque de temps, composer avec la solitude. Elle offre un antidote contre toutes les « modes » alimentaires qui sont proposées aux femmes au grand détriment de leur santé.
Elle propose enfin une stratégie alimentaire simple, que chaque femme peut adapter à sa situation, selon son rythme. Sa diététique « douce » constitue une réponse au défi alimentaire et invite les femmes à retrouver le plaisir de bien se nourrir.
Louise Lambert-Lagacé, diététiste, s'est fait connaître du grand public par de nombreux articles, émissions de radio et de télévision, ainsi que par plusieurs best-sellers portant sur la nutrition.
Elle a toujours consacré une grande part de ses activités aux femmes et, depuis dix ans, elle en a reçu plus d'un millier dans son bureau de counseling diététique. Ce sont leurs témoignages qui, souvent, ont servi de base à cet ouvrage.
« Le défi alimentaire de la femme est plus qu'un livre sur la diététique, car Louise Lambert-Lagacé y partage avec toutes les femmes la somme de ses expériences et de ses réflexions.
Non disponible > Plus d'information... 4452 Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-0748-5 1988 430 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Le défi alimentaire de la femme Auteur :
Louise Lambert-Lagacé « Vulgarisatrice hors du commun, Louise Lambert-Lagacé nous livre, encore une fois, un livre facile d'accès, écrit dans une langue claire, bourré de renseignements pratiques. » Renée Rowan, Le Devoir
« Un livre concis, précis, documenté, riche… Toutes les femmes se retrouveront là, à un moment ou à un autre de leur vie, ou de leur journée. » Françoise Kayler, La Presse, Montréal
Préserver son capital santé en retrouvant le plaisir de manger. - Le défi alimentaire de la femme est plus qu'un livre sur la diététique, car Louise Lambert-Lagacé y partage avec toutes les femmes la somme de ses expériences et de ses réflexions.
Les dernières enquêtes le prouvent : les femmes n'arrivent plus à bien se nourrir et nombreuses sont celles qui souffrent de déficiences alimentaires.
Manger « mieux » sans nécessairement manger plus, Voilà le défi ! Louise Lambert-Lagacé jette un éclairage nouveau sur les causes des mauvaises habitudes alimentaires des femmes. Elle leur propose des solutions pour neutraliser l'obsession de la minceur, contourner le manque de temps, composer avec la solitude. Elle offre une antidote contre toutes les « modes » alimentaires qui leur sont proposées au grand détriment de leur santé. Elle propose enfin une stratégie alimentaire simple, que chaque femme peut adapter à sa situation, selon son rythme.
Sa diététique « douce » constitue une réponse au défi alimentaire et invite les femmes à retrouver le plaisir de bien se nourrir.
Louise Lambert-Lagacé fait autorité en matière de nutrition. Est-il besoin de rappeler sa collaboration régulière à la revue Châtelaine depuis 1975, sa participation en tant que diététiste-conseil au journal Le Devoir de 1976 à 1982 ? Qui d'entre nous ne l'a pas vue à l'une ou à l'autre des quelque trois cents émissions télévisées dont elle a été l'animatrice invitée ?
Depuis 1981, Louise LambertLagacé dispense un cours de nutrition à la faculté permanente de l'Université de Montréal; elle est l'auteur de sept livres, dont le best-seller « Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ans »; vice-présidente du Dispensaire diététique de Montréal, présidente du comité consultatif des sciences et de la technologie de la Société Radio-Canada… Louise Lambert-Lagacé a toujours consacré une grande part de ses activités aux femmes et depuis dix ans, elle en a reçu plus d'un millier dans son bureau de counseling diététique. Ce sont leurs témoignages qui, souvent, ont servi de base à ce livre.
Parmi ses ouvrages célèbres : « La diététique dans la vie quotidienne », « La Boîte à lunch », « Comment nourrir son enfant de la naissance à 2 ans », « Menu de santé », « Une cuisine sage », « La sage bouffe de 2 à 6 ans ».
Non disponible > Plus d'information... 4935 Club Québec Loisirs Non disponible Non disponible 2-7242-4698-5 1988 520 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Ménopause, nutrition et santé Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Écrit par une femme qui a bien vécu sa ménopause, qui est aussi une diététiste à la fine pointe des connaissances dans le domaine et une praticienne sensible aux préoccupations des femmes, cet ouvrage est le fruit de recherches sérieuses et de réflexions personnelles d'une sagesse toute simple. « Ce n'est pas la peur des maladies qui me motive, écrit Louise Lambert-Lagacé, c'est le goût de croquer dans les plus beaux moments de la vie pour plusieurs années à venir. »
Non disponible > Plus d'information... 19896 Club Québec Loisirs Non disponible Non disponible 2-89430-364-5 1999 340 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Menu de santé Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Louise Lambert-Lagacé, diététiste renommée, est diplômée de l'Universé de Montréal. Depuis 7 ans, elle reçoit des patients en thérapie diététique. Elle a participé à plus de 300 émissions télévisées traitant d'alimentation et publié 4 autres volumes sur le sujet aux Éditions de l'Homme.
Les enquêtes les plus récentes ont prouvé que nous mangeons trop et mal. Et la vraie coupable de nos déséquilibres alimentaires, c'est sans doute l'ignorance. C'est pourquoi Louise Lambert-Lagacé présente ici une analyse poussée de nos habitudes alimentaires et nous propose 22 menus quotidiens équilibrés, accompagnés de recettes savoureuses et nutritives. Un moyen efficace de respecter la santé des êtres stressés et sédentarisés que nous sommes.
« La prévention Ici n'est pas la privation. Ce livre intelligent, lucide, en donne la pleine dimension. » Joël de Rosnay, coauteur de « la Mal bouffe ».
« Louise Lambert-Lagacé apporte au grand public en termes simples des faits scientifiques, elle propose des solutions simples, pleines de bon sens ». Jean Davignon
Non disponible > Plus d'information... 24719 Les Éditions de l'Homme Non disponible Non disponible 2-7619-0184-3 1981 320 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com Menu de santé Auteur :
Louise Lambert-Lagacé Mieux se nourrir pour mieux vivre
C'est un fait notoire aujourd'hui nous mangeons trop et mal. Trop de viande, de matières grasses et de sucre, pas assez de fruits et de légumes. Savez-vous qu'au Québec un homme de 40 ans consomme en moyenne 400 calories de trop par jour et deux fois plus de protéines qu'il n'en aurait besoin ? Au bout d'un an, cette « politique » alimentaire peut le lester de 40 livres supplémentaires. Au bout de dix ans, il risque fort d'être victime d'une maladie du système cardio-vasculaire.
Basée sur les plus récentes découvertes de la médecine et de la diététique, parfaitement documentée et pourtant toujours claire et agréable à lire, l'étude de
Louise Lambert-Lagacé nous propose donc une véritable révolution de nos moeurs alimentaires. Après une première partie qui analyse les défauts d'une alimentation déficiente et les principes d'une nourriture saine et équilibrée, la seconde partie constitue un guide alimentaire où les recettes groupées en 22 menus quotidiens répondent aux besoins essentiels de l'organisme. Savoureuses, simples et rapidesl ces recettes font la part belle aux fruits et légumes, mettent à l'honneur légumineuses et pain de blé entier, mais remettent à leur place les viandes, ces maîtresses abusives de nos tables.
Voilà donc un livre qui ne peut laisser indifférent celui qui se soucie à la fois de sa ligne et de sa santé, c'est-à-dire de sa vie.
3/5 > Plus d'information... 30561 L'homme Non disponible Non disponible 0-7759-0565-8 1977 280 gr
Prix : 7,99 $ Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com
