L'Arthro-didacte ou l'Art de vivre avec son arthrite Auteur :
Kate Lorig - James F. Fries Adaptation française : Denis Choquette.
Vous avez dit arthrite ? Mai il en existe plus de 100 formes, depuis l'arthrite rhumatoïde jusqu'à la spondylite ankylosante. Vous êtes arthritique ? C'est le lot de 300 millions de personnes et plus.
Pour chaque arthritique, ce qui compte, c'est d'alléger la douleur et de prendre en charge son corps et sa maladie. Pour vous y aider, voici enfin, traduit et adapté pour les pays de langue française, le livre qui a transformé la vie de milliers d'arthritiques à travers le monde.
Une approche réaliste — Loin de proposer quelque « remède miracle », ce livre vous renseigne sur la maladie, ses formes principales, son évolution. Il dresse l'inventaire des ressources dont vous disposez : physiques et psychologiques, matérielles et médicales, personnelles et communautaires.
Un guide pratique — Il multiplie les conseils et les trucs pratiques qui simplifieront votre vie quotidienne. Avec clarté, simplicité et précision, il vous parle d'hygiène et d'alimentation, de travail et de loisirs, d'exercices et de médicaments, d'amitié et de communication.
Un complément à votre conseiller médical — Sans remplacer les conseils de votre médecin, ce guide les devance et les complète; il vous aide à les mieux comprendre pour vous permettre de les appliquer plus efficacement. Il vous éclaire sur le rôle que vous seul pouvez assumer dans votre vie : la prise en charge de votre corps.
L'ouvrage a été approuvé par une équipe multidisciplinaire rattachée au Stanford University Arthritis Center et composée de médecins, de physiothérapeutes, d'ergothérapeutes, de diététistes, d'infirmières, etc.
Une bouffée d'air frais — Ce guide vous fera prendre conscience du pouvoir que vous avez sur votre corps et sur la maladie. Il vous apportera le témoignage d'arthritiques qui, comme vous, apprennent à vivre avec la maladie.
Oui ! on peut soulager l'arthrite et parfois même la guérir ! Oui ! l'arthritique peut mener une vie belle et bien remplie !
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