Augmentez la puissance de votre cerveau Auteur :
Arthur Winter - Ruth Winter Un « programme d'entraînement » pour développer et préserver vos facultés intellectuelles.
Le cerveau est certainement la plus fabuleuse machine de la création, et la science qui l'étudie, la neurologie, a fait des pas de géant ces dernières années.
Il est prouvé qu'il est possible non seulement de pallier le vieillissement du cerveau, mais d'accroître ses capacités intellectuelles.
Ce livre, fondé sur le principe scientifique voulant que l'on puisse entraîner son cerveau tout comme son corps, vous propose des exercices qui vous apprendront à raffiner vos perceptions sensorielles; augmenter votre coordination; assurer l'apport d'oxygène essentiel au cerveau; améliorer votre mémoire; conserver vos facultés d'apprentissage tout au long de votre vie; augmenter votre créativité.
Vous y apprendrez en outre à utiliser les effets bénéfiques de la musique sur votre cerveau, à connaître les aliments qui peuvent vous aider à améliorer votre mémoire, et à protéger votre cerveau du stress et de la dépression.
Ce livre vous offre une mine d'informations et d'exercices : il n'en tient qu'a vous de vous mettre à l'entraînement dès aujourd'hui !
Le docteur Arthur Winter, neurochirurgien, est le directeur du Neurological Institute du New Jersey.
Ruth Winter est journaliste et auteur de dix-huit livres de vulgarisation scientifique sur la santé.
Non disponible > Plus d'information... 20730 Le jour, editeur Non disponible Non disponible 2-89044-395-7 1990 390 gr
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