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Olivier, Mélanie - Mantha, Mélanie


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Bien manger pour mieux performer - TriathlonBien manger pour mieux performer - Triathlon


Bien manger pour mieux performer - Triathlon


Auteur : Mélanie Olivier - Mélanie Mantha

Améliorez vos performances - Natation. Vélo. Course.

Vous avez déjà lu le guide Bien manger pour mieux performer pour les sports d'endurance ? Dans cette version du guide, l'équipe Vivaï a préparé un résumé des principaux conseils de nutrition sportive s'adressant autant aux triathlètes expérimentés qu'à ceux souhaitant s'initier à ce sport.

Ce guide est pour vous si :

  • Vous débutez ou pratiquez déjà le triathlon et que vous avez atteint un plateau
  • Vous pratiquez plusieurs sports, dont la natation, le vélo ou la course à pied
  • Vous ferez votre premier triathlon prochainement
  • Vous souhaitez vous sentir bien lors de vos entraînements ainsi que dans votre quotidien




Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 53665
Éditeur : Vivaï
Collection : Nutrition
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 978-2-9812109-4-4
Année d'impression : 2015
Poids : 70 gr

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$ > EURO ou CAD$ > US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus)
en cliquant sur le bouton « ACHETER »


Prix : 3.99 $

Recettes pour sportifsRecettes pour sportifs


Recettes pour sportifs


Auteur : Mélanie Olivier - Mélanie Mantha

Améliorez vos performances - Avant. Pendant. Après.

Votre guide de recettes pour performer à la hauteur de votre talent !

Ce guide est pour vous si :

  • Vous débutez ou pratiquez un sport régulièrement
  • Vous n'êtes pas certains de ce que vous devriez manger avant, pendant et après l'effort
  • Vous souhaitez vous sentir énergisés lors de vos entraînements et dans votre quotidien
  • Vous désirez ajouter de nouvelles recettes variées et santé tors de vos journées d'entraînements et compétitions.


Important  : Assurez-vous de modifier les recettes selon vos intolérances ou allergies et de les adapter à votre réalité. Les besoins énergétiques varient selon plusieurs facteurs, dont le poids, l'âge, le volume et l'intensité de l'entraînement, ainsi que la température. Consultez-nous pour des informations nutritionnelles plus personnalisées à votre réalité !





Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 53664
Éditeur : Vivaï
Collection : Nutrition
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 978-2-9812109-5-1
Année d'impression : 2015
Poids : 70 gr

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$ > EURO ou CAD$ > US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus)
en cliquant sur le bouton « ACHETER »


Prix : 3.99 $


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