SECTIONS -> -> -> -> -> cliquez + ->+
Secondemain | Références | G Références | Gagné, Géraldine
Auteur : Géraldine GagnéLa gymnastique respiratoire pour lâcher prise - Comment vaincre l'insomnie, l'angoisse, le stress et aux autres problèmes de santé.Apprendre à respirer, c'est apprendre à mieux vivre. Respirer, rien de plus normal et de plus naturel, dites-vous ? Pourtant, la plupart du temps, nous ne faisons entrer dans nos poumons qu'un faible filet d'air. Cet air ne correspond qu'à une fraction de la capacité réelle de nos poumons. Ainsi, nous nous privons d'une partie des bienfaits d'une nourriture essentielle à la vie : l'oxygène.La gymnastique respiratoire est un ensemble de techniques qui nous servent à tout moment de la journée. Par une pratique quotidienne, nous parvenons à reprogrammer notre cerveau pour qu'il nous amène à respirer normalement. Il faut respirer profondément et lentement, ce qui aide énormément à prévenir et à résoudre les problèmes de santé.Géraldine Gagné a plus de vingt-cinq années d'expérience dans l'enseignement de la gymnastique respiratoire qu'elle ne cesse de perfectionner d'année en année. C'est avec passion que cette femme de coeur vous présente le fruit de ses connaissances et de son expérience.Des trucs qui vous donneront le goût de vivre et de respirer : nous respirons mal et c'est la cause de nombreuses maladies.
Condition générale du livre : 3/5 > Plus d'information... Numéro d'inventaire : 56647 Éditeur : Édimag Collection : Santé Numéro(s) du livre : Non disponible ISBN : 978-2-89542-319-5 Année d'impression : 2009 Poids : 180 gr
Prix : 7.99 $
Condition générale du livre : 4/5 > Plus d'information... Numéro d'inventaire : 56856 Éditeur : Édimag Collection : Santé Numéro(s) du livre : Non disponible ISBN : 978-2-89542-373-7 Année d'impression : 2013 Poids : 160 gr
_NAME_
_PRICE_
Nous vous remercions d'augmenter les revenus de Secondemain en cliquant sur les publicités de ces annonceurs !
Accueil
Aide générale
Nos rabais !
Comment payer ?
Livres à donner ?
Incontournables
Demandes spéciales
Square ou Paypal ?
Le renard et la boussole
9.99 $
Dossiers Mystère - Tome I
7.99 $
Histoires vraies - Horreurs
Danger ! Élève au volant
5.99 $
L'horloge enchantée - Chair de poule
Une rentrée sanglante
Passionnément mienne !
Agaguk
La Sagesse de la Ménopause
12.49 $
Comment s'en mettre plein les poches en Asie mutante
________
L'escadron blindé
La danseuse d'Izu
Si près de vous
Voyage aux confins de l'esprit
11.99 $
Vertige de la liste
14.99 $
Un homme meilleur - Armand Gamache enquête
Notre histoire - Pingru et Meitang
12.99 $
Inconnu à cette adresse