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Lambert-Lagacé, Louise


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Comment nourrir son enfantComment nourrir son enfant


Comment nourrir son enfant


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Nouvelle édition mise à jour

L'alimentation des jeunes enfants est un sujet qui soulève de nombreuses questions de la part des parents. Depuis sa première parution en 1974, Comment nourrir son enfant est reconnu comme étant le livre de référence dans ce domaine en constante évolution. Dans cette nouvelle édition, Louise Lambert-Lagacé partage avec ses lecteurs des informations inédites de première importance sur l'allaitement, le traitement des coliques du nouveau-né, le rôle essentiel de la vitamine D et des aliments riches en fer au cours des 24 premiers mois de l'enfant. Parmi les autres sujets traités, on trouve une revue des nouveaux produits offerts sur le marché, des consignes concernant l'introduction des aliments solides et des conseils pour favoriser le développement d'une relation saine et heureuse avec les aliments. L'auteur donne aussi ses fameuses recettes de purées maison toujours fort appréciées. Cette nouvelle édition mise à jour et augmentée apporte des réponses claires et des trucs fort utiles aux parents. Un livre sous le signe du réconfort à la portée de tous ceux qui ont à coeur le bien-être des tout-petits.

Diététiste renommée, Louise Lambert-Lagacé a écrit de nombreux best-sellers. En 1999, elle a été décorée de l'Ordre du Canada et en 2006 de l'Ordre du Québec pour l'ensemble de son oeuvre. Depuis plusieurs années, elle dirige sa propre clinique de nutrition à Montréal.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 55403
Éditeur : Éditions de l'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 978-2-7619-2377-4
Année d'impression : 2007
Poids : 750 gr

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Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ansComment nourrir son enfant de la naissance à deux ans


Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ans


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.




Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 50097
Éditeur : Club Québec Loisirs
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0085-5
Année d'impression : Non disponible
Poids : 500 gr

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Comment nourrir son enfant de la naissance à six ansComment nourrir son enfant de la naissance à six ans


Comment nourrir son enfant de la naissance à six ans


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Complet, moderne, « Comment nourrir sons enfant » s'est avéré le classique du genre, le guide incontesté des parents soucieux de la santé et des habitudes alimentaires de leurs jeunes enfants.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 50120
Éditeur : Éditions de l'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7759-0429-5
Année d'impression : 1974
Poids : 330 gr

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La sage bouffe de 2 à 6 ansLa sage bouffe de 2 à 6 ans


La sage bouffe de 2 à 6 ans


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Louise Lambert-Lagacé tient la promesse qu'elle nous faisait il y a quatre ans dans son introduction à « Comment nourrir son enfant ». En effet, même si l'on pense avoir franchi avec succès la première étape d'une saine alimentation pour l'enfant, le plus difficile reste à faire : l'enfant est capricieux, ses goûts se dessinent, il peut manquer d'appétit. La période qui va de deux à six ans est extrêmement délicate.

En vue d'aider les parents, elle leur propose ici :

  • une philosophie de la nutrition du jeune enfant;
  • des solutions pratiques et efficaces aux bobos reliés à l'alimentation, tels les allergies, la constipation ou l'embonpoint;
  • sa prise de position sur des questions de nutrition qui préoccupent les parents d'aujourd'hui (sucre, sel, matières grasses, etc.);
  • de nombreux menus et recettes;
  • bref, un répertoire précieux qu'ils consulteront au gré de leurs besoins, pour le plus grand bien et le plus grand plaisir de leur enfant… et de toute la famille.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 54399
Éditeur : Éditions de l'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0381-1
Année d'impression : 1984
Poids : 450 gr

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Le défi alimentaire de la femmeLe défi alimentaire de la femme


Le défi alimentaire de la femme


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

« Vulgarisatrice hors du commun, Louise Lambert-Lagacé nous livre, encore une fois, un livre facile d'accès, écrit dans une langue claire, bourré de renseignements pratiques. » Renée Rowan, Le Devoir

« Un livre concis, précis, documenté, riche… Toutes les femmes se retrouveront là, à un moment ou à un autre de leur vie, ou de leur journée. » Françoise Kayler, La Presse, Montréal


Préserver son capital santé en retrouvant le plaisir de manger. Le défi alimentaire de la femme est plus qu'un livre sur la diététique, car Louise Lambert-Lagacé y partage avec toutes les femmes la somme de ses expériences et de ses réflexions.

Les dernières enquêtes le prouvent : les femmes n'arrivent plus à bien se nourrir et nombreuses sont celles qui souffrent de déficiences alimentaires.

Manger « mieux » sans nécessairement manger plus, Voilà le défi ! Louise Lambert-Lagacé jette un éclairage nouveau sur les causes des mauvaises habitudes alimentaires des femmes. Elle leur propose des solutions pour neutraliser l'obsession de la minceur, contourner le manque de temps, composer avec la solitude. Elle offre une antidote contre toutes les « modes » alimentaires qui leur sont proposées au grand détriment de leur santé. Elle propose enfin une stratégie alimentaire simple, que chaque femme peut adapter à sa situation, selon son rythme.

Sa diététique « douce » constitue une réponse au défi alimentaire et invite les femmes à retrouver le plaisir de bien se nourrir.

Louise Lambert-Lagacé fait autorité en matière de nutrition. Est-il besoin de rappeler sa collaboration régulière à la revue Châtelaine depuis 1975, sa participation en tant que diététiste-conseil au journal Le Devoir de 1976 à 1982 ? Qui d'entre nous ne l'a pas vue à l'une ou à l'autre des quelque trois cents émissions télévisées dont elle a été l'animatrice invitée ?

Depuis 1981, Louise Lambert-Lagacé dispense un cours de nutrition à la faculté permanente de l'Université de Montréal; elle est l'auteur de sept livres, dont le best-seller « Comment nourrir son enfant de la naissance à deux ans »; vice-présidente du Dispensaire diététique de Montréal, présidente du comité consultatif des sciences et de la technologie de la Société Radio-Canada… Louise Lambert-Lagacé a toujours consacré une grande part de ses activités aux femmes et depuis dix ans, elle en a reçu plus d'un millier dans son bureau de counseling diététique. Ce sont leurs témoignages qui, souvent, ont servi de base à ce livre.

Parmi ses ouvrages célèbres : « La diététique dans la vie quotidienne », « La Boîte à lunch », « Comment nourrir son enfant de la naissance à 2 ans », « Menu de santé », « Une cuisine sage », « La sage bouffe de 2 à 6 ans ».




Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 50092
Éditeur : Club Québec Loisirs
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7242-4698-5
Année d'impression : 1988
Poids : 500 gr

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Ménopause, nutrition et santéMénopause, nutrition et santé


Ménopause, nutrition et santé


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Enfin un livre destiné à toutes les femmes qui font confiance à la vie et qui désirent mieux vivre leur ménopause grâce à une alimentation bien adaptée. Certains aliments aident en effet à contrer les bouffées de chaleur, les ballonnements, les pertes d'énergie et les problèmes de poids. En outre, plusieurs aliments et suppléments peuvent diminuer les risques d'ostéoporose, de maladies cardiovasculaires ou de cancer du sein. Les femmes trouveront dans ce livre des informations faciles à comprendre, des conseils pratiques ainsi que nombre de tableaux illustrant les meilleures sources de protéines, de calcium, de zinc, de phytoestrogènes et bien d'autres éléments nutritifs.

Écrit par une femme qui a bien vécu sa ménopause, qui est aussi une diététiste à la fine pointe des connaissances dans le domaine et une praticienne sensible aux préoccupations des femmes, cet ouvrage est le fruit de recherches sérieuses et de réflexions personnelles d'une sagesse toute simple. « Ce n'est pas la peur des maladies qui me motive, écrit Louise Lambert-Lagacé, c'est le goût de croquer dans les plus beaux moments de la vie pour plusieurs années à venir. »

Louise Lambert-Lagacé, diététiste bien connue du grand public, fait autorité en matière de nutrition. Membre active de nombreuses associations professionnelles, elle est l'auteur de plusieurs best-sellers dont certains ont été traduits en anglais, en espagnol et en portugais. Elle dirige sa propre clinique de nutrition et accorde une importance particulière à l'alimentation de la femme du jeune enfant.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 54623
Éditeur : L'homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-1455-4
Année d'impression : 1998
Poids : 260 gr

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$ > EURO ou CAD$ > US$ ou autres) : www.xe.com

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Ménopause, nutrition et santéMénopause, nutrition et santé


Ménopause, nutrition et santé


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Phénomène normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la ménopause est une période qui rime avec changement. Elle nous permet de redéfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre santé.

Louise Lambert-Lagacé, diététiste réputée, a écrit plusieurs best-sellers, dont Comment nourrir son enfant et Le défi alimentaire de la femme, tous publiés aux Éditions de l'Homme. Certains de ses livres ont été traduits en plusieurs langues.

En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible d'alléger différents malaises associés à la ménopause et de retrouver une meilleure énergie, de soulager les bouffées de chaleur, de diminuer les ballonnements et de contrôler son poids. Les femmes découvriront également dans cet ouvrage des stratégies de prévention des maladies cardiovasculaires, de l'ostéoporose et du cancer du sein.

Depuis 1998, date de la première édition de ce livre, une multitude d'études importantes ont été publiées. Cette nouvelle édition a donc été complètement revue et enrichie des données les plus récentes.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 57119
Éditeur : L'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-1895-9
Année d'impression : 2004
Poids : 340 gr

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Menus et recettes - Le défi alimentaire de la femmeMenus et recettes - Le défi alimentaire de la femme


Menus et recettes - Le défi alimentaire de la femme


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Dans son best-seller Le défi alimentaire de la femme, Louise Lambert-Lagacé propose une stratégie nutritionnelle parfaitement adaptée à la femme contemporaine. Ses conseils judicieux nous apprennent à trouver un meilleur équilibre alimentaire qui nous permettra d'utiliser au mieux nos capacités et notre énergie nouvelle.

Le succès du Défi est tel qu'un prolongement à cet ouvrage s'impose tout naturellement afin de répondre à la demande de plus en plus grande de femmes qui souhaitent passer à leur tour de la théorie à la pratique.

Voici donc 30 menus de fine cuisine santé qui ont pour but d'aider toutes les femmes — de l'adolescence au troisième âge — à améliorer leur bilan nutritionnel en accordant une attention particulière à l'ensemble de leurs besoins nutritifs.

Louise Lambert-Lagacé nous guide intelligemment vers un choix d'aliments plus pertinent. Elle nous explique comment diminuer notre consommation totale de matière grasse et augmenter notre absorption d'aliments riches en fer, en calcium et en magnésium, sans oublier les aliments favorisant l'assimilation de ces minéraux essentiels à l'alimentation de la femme.

Chaque menu et chaque recette est suivi d'un tableau indiquant sa valeur nutritive exacte. L'auteur fait également le point sur les qualités réelles de la fameuse crème Budwig et compare neuf préparations de base vendues dans le commerce.

L'équilibre alimentaire repose sur une harmonisation des couleurs, des saveurs et des textures, basée, bien entendu, sur des éléments dés en matière de nutrition. C'est aussi et avant tout, comme Louise LambertLagacé nous l'enseigne, une relation heureuse avec les meilleurs aliments.

Louise Lambert-Lagacé, diététiste et auteur de nombreux livres à succès, dont Comment nourrir son enfant, Menu de santé, La boîte à lunch et La sage bouffe de 2 à 6 ans, est une autorité de la diététique moderne. Elle a gagné depuis plusieurs années la confiance du grand public qui apprécie ses fréquents passages à la radio et à la télévision ainsi que ses nombreux articles portant sur la nutrition.




Condition générale du livre : 3/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 52355
Éditeur : L'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0889-9
Année d'impression : 1990
Poids : 340 gr

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Menus et recettes du Défi alimentaire de la femmeMenus et recettes du Défi alimentaire de la femme


Menus et recettes du Défi alimentaire de la femme


Auteur : Louise Lambert-Lagacé

Louise Lambert-Lagacé propose une stratégie nutritionnelle parfaitement adaptée à la femme contemporaine. Ses conseils judicieux nous apprennent à trouver un meilleur équilibre alimentaire qui nous permettra d'utiliser au mieux nos capacités et notre énergie nouvelle.

Louise Lambert-Lagacé nous guide intelligemment vers un choix d'aliments plus pertinent. Elle nous explique comment diminuer notre consommation totale de matières grasses et augmenter notre absorption d'aliments riches en fer, en calcium et en magnésium, sans oublier les aliments favorisant l'assimilation de ces minéraux essentiels à l'alimentation de la femme.

Menus et recettes sont suivis d'un tableau indiquant leur valeur nutritive exacte. L'auteur fait également le point sur les qualités réelles de la fameuse crème Budwig et compare neuf préparations de base vendues dans le commerce.

L'équilibre alimentaire repose sur une harmonisation des couleurs, des saveurs et des textures, basée, bien entendu, sur des éléments clés en matière de nutrition. C'est aussi et avant tout, comme Louise Lambert-Lagacé nous l'enseigne, une relation heureuse avec les meilleurs aliments.

Louise Lambert-Lagacé, diététiste et auteur de nombreux livres à succès, dont Comment nourrir son enfant, Menu de santé, La boîte à lunch et La sage bouffe de 2 à 6 ans, est une autorité de la diététique moderne. Elle a gagné depuis plusieurs années la confiance du grand public qui apprécie ses fréquents passages à la radio et à la télévision ainsi que ses nombreux articles portant sur la nutrition.




Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 54209
Éditeur : Club Québec Loisirs
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0889-9
Année d'impression : Non disponible
Poids : 430 gr

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$ > EURO ou CAD$ > US$ ou autres) : www.xe.com

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