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Freudenberger, Herbert J. - North, Gail


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Le burnout chez la femmeLe burnout chez la femme


Le burnout chez la femme


Auteur : Herbert J. Freudenberger - Gail North

  • Comment le reconnaître
  • Comment y réagir
  • Comment le prévenir


Pour la femme sui s'occupe de toute le monde sauf d'elle-même. Êtes-vous quotidiennement victime du stress et de la tension ? Ce guide simple et rassurant peut aider toutes les femmes à surmonter la fatigue et la dépression souvent causées par le burnout au travail et au foyer.

On vous conseille utilement sur les points suivants :

  • Apprendre à faire face aux situations stressantes courantes
  • Concentrer ses efforts sur des activités constructives
  • Choisir le mode de vie qui vous convient le mieux, y compris l'alimentation, l'abandon des mauvaises habitudes, les bienfaits de l'exercice et de la détente.
  • Favoriser et entretenir un milieu social d'entraide et de soutien.





Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 56635
Éditeur : Transmonde
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-89374-022-7
Année d'impression : 1987
Poids : 730 gr

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$ > EURO ou CAD$ > US$ ou autres) : www.xe.com

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Prix : 9.99 $



LA BOUTIQUE EST FERMÉE TEMPORAIREMENT.
RÉOUVERTURE PRÉVUE LE DIMANCHE 14 AVRIL 2024.


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