Auteur : Yves Lamontagne

Devant le nombre de lettres et d'appels téléphoniques reçus lors de la série d'émissions radiophoniques « La Vie quotidienne », à Radio-Canada, consacrée aux problèmes psychologiques, plusieurs personnes ont suggéré de rapporter dans un livre tous les entretiens sur les divers types de personnalités, les maladies mentales et les techniques thérapeutiques que chacun peut lui-même utiliser. En découvrant les diverses personnalités, le lecteur reconnaîtra ses traits de caractère, ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses. De cette façon, il pourra mieux se connaître, comprendre davantage les autres et, qui sait, s'améliorer. À l'aide d'explications simples et souvent illustrées d'exemples pratiques, il apprendra aussi les signes et les symptômes des maladies mentales bénignes et sévères. Après la lecture de cet ouvrage, chacun devrait être sensibilisé au problème des maladies mentales et apte à en détecter les signes précurseurs. Enfin, plusieurs techniques thérapeutiques qu'on peut soi-même utiliser sont décrites en détail. Ces méthodes servent à traiter de nombreux désordres psychologiques de façon rapide et efficace; elles peuvent nous aider à prévenir ou à guérir certains de nos problèmes sans l'aide d'un professionnel de la santé.

À la portée de tous, ce livre renseigne sur les divers troubles émotifs qui peuvent survenir chez tous et chacun de nous, élimine les tabous et les conceptions erronées sur les maladies mentales et donne des notions de prévention.

Le docteur Yves Lamontagne, psychiatre, est directeur du Centre de recherche de l'Hôpital Louis-H. Lafontaine et professeur au Département de psychiatrie de l'Université de Montréal. Après ses études de psychiatrie, il s'est spécialisé en thérapie comportementale à l'Institut de psychiatrie de Londres. Depuis son retour au pays, il se consacre à la recherche clinique en psychiatrie. Il a publié de nombreux travaux scientifiques au Canada, aux États-Unis, en France et en Angleterre.