Auteur : Marianne Streuer

Notre pensée crée l'avenir. Elle marque notre inconscient. Elle imprègne notre corps tout entier et détermine notre comportement. Il importe donc de penser positivement et de manière constructive.

Vous découvrirez dans cet ouvrage des méthodes éprouvées qui vous feront acquérir une attitude mentale basée sur la confiance en soi. Vous pourrez de plus vous documenter sur divers sujets, notamment :

• les corrélations entre l'esprit, l'âme et le corps
• les exercices de repos, de relaxation et de concentration
• la technique du mantra
• la prière
• la méditation
• la méthode du yoga-nidra
• etc.

Après avoir étudié la philosophie et la psychologie en Inde et au Japon, Marianne Streuer dirige à présent sa propre école de pratique médicale et yogique. De renommée internationale, elle donne aussi de nombreuses conférences.