Auteur : Brad J. King

45 jours pour transformer votre corps !

Vous voilà en lutte contre 30 milliards de cellules adipeuses ! Elles ne disparaissent jamais et peuvent même se multiplier pour stocker toute la graisse que vous leur fournirez. Vous avez déjà mené maintes batailles contre vos cellules adipeuses et les avez toutes perdues. Pourquoi les choses seraient-elles différentes cette fois ?

La guerre au gras n'est pas un autre livre de régime. Cet ouvrage vous expliquera plutôt comment fonctionne votre organisme : comment il produit de l'énergie, comment il stocke le combustible (la graisse !) et comment il peut transformer et dégrader cette graisse au lieu d'en faire des réserves. La guerre au gras vous montrera ensuite comment vous servir de ces connaissances pour concevoir un programme d'alimentation et d'exercices qui fonctionnera pour vous.

Au lieu de vous engager dans des batailles sans fin contre des cellules adipeuses rusées, apprenez à percer leur mystère. Préparez-vous ensuite à faire de votre corps un allié et à mettre fin aux frustrations que vous fait subir la guerre contre le gras.

Une personne plus mince, plus en forme et plus en santé vous attend dans 45 jours !

Brad J. King, MS, MFS, vit à Vancouver. Détenteur d'une maîtrise en nutrion et maître accrédité en conditionnement physique, il est entraîneur professionnel et spécialiste en nutrition des athlètes. Brad J. King animé pendant trois ans l'émission de radio quotidienne BodyTalk à CFAX Victoria et il a aussi fait des apparitions à Body-Check, une chronique quotidienne sur la santé présentée à CHU TV

Au cours des dernières années, Brad J King a consacré son temps et son énergie à la recherche et au développement de suppléments diététiques et d'exercices d'avant-garde conçus pour accroître la performance des athlètes, favoriser la perte de tissu adipeux, ralentir le vieillissement et améliorer la santé. Parmi ses clients, il compte la compagnie Greens+ pour qui il agit comme consultant et il présente des conférences sur la santé et la nutrition. (Il a gagné sa guerre contre le gras : sa masse adipeuse s'élève à environ 13 %.

Pour connaître les toutes dernières mises à jour sur les régimes, les programmes d'exercices et les recherches pouvant vous aider dans votre guerre contre le gras, consultez le site www.fatwars.com (en anglais).